Kurser, grupper och stöd för barn, ungdomar och vuxna
Ibland kan livet vara utmanande. Vi kan vi erbjuda hjälp direkt till dig eller ditt barn utan utredning och beslut av socialsekreterare. Det finns grupper, kurser, utbildningar och stödsamtal där du eller din familj kan få den hjälp eller det stöd ni behöver.
Om du är intresserad av någon av de stödverksamheter som vi erbjuder, kontakta oss via telefon 0520-49 54 10
Du kan också höra av dig till Trollhättans Stads kontaktcenter som kan förmedla kontakt med oss.
För barn och ungdom
Vi pratar om förändringen och de känslor som separationen väcker. Hur ser den nya familjen eller familjerna ut? Kanske bor man varannan vecka hos varje förälder, och hur är det? Vi pratar om olika teman, och om hur man som barn kan hitta sin egen kraft och sitt välmående. Fokus ligger på framtiden.
Vi pratar om varför man begår brott och hur man kan tänka och göra istället. Andra viktiga teman är hur brott påverkar andra till exempel familjen eller den som blivit utsatt för brottet. Det finns många känslor kopplade till att begå brott, som skuld och skam. De känslorna pratar vi också om.
Vi ger tips och idéer om vad som är bra att tänka på när man ska flytta till egen lägenhet. Förutom praktiska saker pratar vi också om osäkerheten och ensamheten som kan uppstå när man flyttar till eget boende.
Vi pratar om vad som händer i kroppen och hjärnan vid droganvändning. Kommunikation inom familjen är ett viktigt tema samt vilken hjälp som finns att få. Vi tar också upp vad lagen säger.
Servicespåret kan också ges tillsammans med förälder.
Ställer dina impulser till det för dig? Vi ger hjälp att hitta andra sätt att reagera på, möjligheter att träna på alternativa sätt att hantera situationerna som ställer till det. Målet är att själv ta kontrollen och styra sina impulser.
Vi kan finnas med för att bryta hopplöshets- och uppgivenhetskänslor. Att förstå vilka tankar som styr de svåra känslorna och finna nya sätt att se på situationen är en god början till att må bättre.
Musslan är en gruppverksamhet för barn och ungdomar med en anhörig som har eller har haft ett missbruksproblem och/eller psykisk sjukdom. Vi har barn och ungdomsgrupper där du får möjlighet att:
- Lära känna dig själv bättre.
- Lära mer om vad alkohol, drogberoende och psykisk sjukdom innebär
- Stärka ditt självförtroende
- Träffa andra barn/ungdomar i samma situation
Erbjuds av Resursforum
Vi vänder oss unga brottsutsatta, anhöriga och vittnen till brott. Under träffarna pratar vi om känslor och reaktioner, informerar om rättsprocessen, kroppsliga och psykiska reaktioner samt skadestånd och brottsersättning.
Är du mellan 15 och 20 år? Då har du chansen att få en inblick i bland annat räddningstjänstens, polisens och ambulanssjukvårdens vardag. Lär känna Människan Bakom Uniformen!
Vill du prata med en vuxen om din relation? Vad våld är och hur det kan visa sig i kärleksrelationer? Hur förvirrande det är när din partner växlar mellan att vara världens bästa, till att vara elak och nedlåtande? Hur en hälsosam relation ska se ut, och varför en stannar när en egentligen känner att det som sker är fel?
För barn, ungdom och föräldrar
Utifrån en nätverkskarta där relationer markeras funderar vi tillsammans över goda och mindre bra relationer. Vi pratar vidare om vilka rättigheter man har som människa och hur man sätter gränser gentemot andra.
Ställer dina impulser till det för dig? Vi ger hjälp att hitta andra sätt att reagera på, möjligheter att träna på alternativa sätt att hantera situationerna som ställer till det. Målet är att själv ta kontrollen och styra sina impulser.
Vi inleder med vad stress är och vad som händer i kroppen. Vi pratar om vad som utlöser stress och vad som är möjligt att förändra. Ett annat viktigt tema är avslappning.
Vi inleder med att träffa både barn och förälder tillsammans för att sen träffa barnet och prata om det som hänt samt känslor och reaktioner. Planer för att känna sig trygg och negativa känslor pratar vi också om.
För föräldrar
Att vänta barn kan vara både spännande och lite skrämmande med många nya frågor. Utifrån nätverkskarta tittar vi över vilket stöd som finns hos släkt och vänner. Sen ges möjlighet att låna hem ”Ebbe ” för att känna på och träna på föräldraskapet.
För blivande föräldrar.
De flesta föräldrar upplever vardagssituationer där relationerna sätts på prov. ABC ger dig som förälder eller annan viktig vuxen till barn 3–18 år verktyg att hantera dessa situationer och stärker relationen till barn.
Barns relation till sina föräldrar är det som allra mest påverkar och bidrar till en positiv utveckling för barn. Goda relationer i familjen är ett skydd för barn mot påfrestningar i livet.
Utöver att stärka familjerelationer ger föräldraträffarna tips hur man som förälder och nära vuxen bättre kan möta utmaningar i vardagen. Under fyra gruppträffar ses föräldrar tillsammans med utbildade gruppledare och får möjlighet till diskussioner och övningar. Varje träff är 2,5 timme, med 10-14 personer i gruppen.
Det startar nya kurser regelbundet under året.
Vi pratar om hur man bygger en god relation med förtroende mellan barn och föräldrar. Tips på hur man kan undvika eller hantera bråk och konflikter ges också. En viktig del handlar om hur man hittar gemensamma lösningar på problemen.
Bråk mellan föräldrar och barn är helt naturligt, men mycket bråk kan leda till en negativ spiral som är svår att ta sig ur. I en Kometgrupp får du lära dig nya sätt att samspela med ditt barn, för en bättre relation med mindre bråk. Här träffar du också andra som är i samma situation som du.
Det här är Komet
Komet är strukturerade gruppträffar för föräldrar som vill få en bättre relation till sina barn och fler positiva stunder tillsammans. Träffarna riktar sig till föräldrar, som har barn mellan tre och elva år, som upplever att det är mycket bråk och tjat hemma. Forskning visar att Komet ger positiva resultat och många föräldrar ser en förändring redan efter några träffar.
Anmälan
Skriv med namn, mejl och mobilnummer till den eller de som vill vara med på träffarna. Varmt välkomna!
Fyll i formuläret för att anmäla dig!
Du kan göra stor skillnad
Som förälder är du betydelsefull för ditt barn. Du är också ditt barns viktigaste förebild. Ibland är det svårt att veta hur man stödjer barnet på bästa sätt. Då kan man behöva diskutera med andra och få vägledning. I en Kometgrupp får du nya verktyg som kan göra stor skillnad för ditt barn och er relation. Dela erfarenheter med andra
- I en Kometgrupp träffas vi elva gånger och berör ett tema varje gång.
- Varje träff leds av två utbildade gruppledare och varje grupp består av sex till tolv föräldrar.
- Du träffar din grupp en gång i veckan, två och en halv timme varje gång. Här får du utbyta erfarenheter, veta vad forskningen säger och öva på nya sätt att bemöta ditt barn.
- Mellan varje träff tar du med dig praktiska övningar att pröva hemma.
Innehåll
Komet består av 11 gruppträffar och en individuell träff.
Träff 1–3 POSITIV SAMVARO
Grunden för att minska bråk och tjat är att öka positiv samvaro och uppmärksamhet. De första träffarna övar vi på detta och på att vara tydlig som förälder.
Träff 4–6 DET SOM FUNGERAR
Vi hjälps åt att fokusera på det som motiverar just ditt barn och uppmärksammar det positiva. Träff sex är en individuell träff där du kan bjuda in exempelvis skolpersonal eller någon annan person som är viktig för ditt barn. Under den individuella träffen kan vi även prata mer om något som är särskilt viktigt för just dig och ditt barn.
Träff 7–9 SÄNKA VOLYMEN
Vi diskuterar vilka strider du kan välja bort och vilka du behöver ta samt hur du kan göra det. Du lär dig hur du kan bli mer begriplig och förutsägbar för ditt barn.
Träff 10 PROBLEMLÖSNING
Vi går igenom hur du tillsammans med ditt barn kan komma överens om lösningar på problem.
Träff 11 FRAMTIDEN
Träff elva är en avslutande träff med fokus på vad du som förälder bär med dig från Komet.
Frågor om Kometprogrammet?
Kontakta Malena Johansson
Telefon 0520-49 56 61
E-post: malena.johansson@trollhattan.se
Komet är utvecklat av Stockholms stad i samarbete med Uppsala universitet. Läs mer på www.kometprogrammet.se
Barn i föräldrars fokus (BiFF) är en föräldragrupp för föräldrar som separerat och inte kommer överens i frågor som rör barnen.
Kursinnehåll:
- Barns behov
- Risk- och skyddsfaktorer
- Föräldraskap
Vi träffas vid tre tillfällen, två timmar per gång. Grupptillfällena sker varje vecka på vardagseftermiddagar på Familjehuset. Det är separata grupper för föräldrar och det krävs inte att båda föräldrarna har anmält sig. Föräldragruppen vänder sig till föräldrar som bor i Trollhättans kommun.
Ibland är det svårt att vara förälder. Trygga föräldrar är en kurs för dig med barn i åldrarna 12 - 18 år.
Känner du oro och upplever det ibland svårt att prata med ditt barn? Då är Trygga föräldrar en kurs för dig! Vi träffas vid nio tillfällen 1,5 timme per tillfälle, i grupp med två utbildade gruppledare.
Kursen fokuserar på att mötas som föräldrar, dela oro och svårigheter i föräldraskapet. Men också att lyfta de goda exemplen och dela tips med varandra.
Under kursen får du bland annat kunskap om:
- Hur viktig du är som förälder för ditt barn genom att du lyssnar och är närvarande.
- Vad som kan skydda ditt barn.
- Vad forskning säger om vad barn behöver i olika åldrar.
Kursen är kostnadsfri. Vi bjuder på fika.
Problematisk skolfrånvaro är en föräldragrupp för föräldrar till barn med problematisk skolfrånvaro i grundskolan.
Har du ett barn eller ungdom med hög skolfrånvaro och känner oro över det, då kan denna föräldrastödsgrupp vara något för dig. Vi träffas vid fem tillfällen, varannan vecka, samt ett uppföljande tillfälle efter ca 5-6 månader. Gruppen leds av två behandlingssekreterare med inriktning skolfrånvaro. Varje tillfälle träffas vi kl 17:00-19:30 och fika ingår. Kursen är kostnadsfri.
Vi delar med oss av olika verktyg för att som förälder lättare kunna stödja barnets skolgång. Vi pratar om hur man kan använda beröm och belöningar, men också om den oro som barnet kan känna inför skolan.
Vi samtalar förutsättningslöst om bekymmer i familjen eller i livssituationen. Vi hjälps åt att inventera, sortera och ge vägledning. Utgångspunkten är föräldrastärkande samtal.
Erbjuds av Familjerätten
Samarbetssamtal fokuserar på här, nu och framåt, och ska utgå från barnets behov. Beroende på barnets ålder och vilja till delaktighet pratar vi gärna också med barnet.
Vi kan under en kortare tid hjälpa till för att få igång ett fungerande umgänge mellan barn och umgängesförälder. Tillsammans gör vi upp och sedan kan vi finnas med under de första umgängestillfällena.
För vuxna
Erbjuds av Resursforum
Trots problem i samlivet kan längtan efter gemenskap och närhet finnas kvar, önskan att åter kunna lyssna på varandra med tolerans, förståelse och respekt. På familjerådgivningen söker vi gemensamt vägar ut ur problemen.
Besöksavgiften är 100 kr/gång de första fem besöken, därefter kostnadsfritt.
Erbjuds av Enheten mot våld i nära relation
På Samtalsmottagningen får du råd och stöd i din situation och hur du kan leva ett liv fritt från våld. Vi erbjuder även gruppverksamhet. Vi vänder oss även till dig som blivit utsatt för våld eller hot om våld av någon närstående,såsom kränkningar, hot, nedsättande kommentarer, knuffar sparkar slag, blivit begränsad eller kontrollerad av din familj/partner, våldtäkt,hedersrelaterad problematik samt människohandel för sexuella ändamål
Erbjuds av Enheten mot våld i nära relation
Vi vänder oss till dig som till exempel hotat, uttalat nedsättande kommentarer, knuffat, sparkat, slagit eller upplevt svartsjuka. På Samtalsmottagningen får du råd och stöd i din situation och hur du kan leva ett liv fritt från våld.
Familjehuset
Familjehuset är till för familjer som behöver stöd på olika sätt. Vi hjälper föräldrar som är oroliga för sina barn, barn som är oroliga för sina föräldrar och föräldrar som har svårt att komma överens.
Stöd till familjen
Ibland kan det uppstå situationer som familjen behöver hjälp för att lösa. Det kan vara det lilla barnet som visar stark oro, barn och ungdom som kommer i svåra konfliktsituationer eller ungdomar som får problem med droger och kriminalitet.
Stöd till barn och unga
En av våra viktigaste uppgifter är att se till att barn och ungdomar som befinner sig i en utsatt situation får det stöd, vård och det skydd som behövs.
Mer information, Anmälan och Registrering
Om du är intresserad av att anmäla dig eller veta mer om det stöd vi erbjuder kan du kontakta oss på Familjehuset via telefon eller mail, du kan också komma förbi och prata lite.
Ring oss:
0520-49 54 10
Mejla oss:
familjehuset@trollhattan.se
Besök oss:
Strömgatan 8
eller
Nohabgatan 11k